닭가슴살 스테이크
가 격
추천의 말 다이어트는 운동과 칼로리 조정된 식단 구성이 필수입니다.
여기, 맛있고 든든하면서 오버되는 칼로리 걱정 없이 드실 수 있는 도시락이 준비되어 있습니다.
이제, 살찌지 않는 어떤 음식을 먹어야 할까 걱정하지 마십시오.
제공되는 도시락은 다이어트식에 알맞은 열량을 함유하는 계획된 도시락입니다. 맛있게 드시고 열심히 운동하시기 바랍니다.^^
일 식뿐 아니라 일주일 단위로 다양한 메뉴의 조중식 도시락도 준비되어 있으니 많은 이용바랍니다.. .

제공되는 모든 다이어트 도시락은 한끼 400~500kcal이하로 계획된 도시락입니다.
다이어트 권장열량은 여 400kcal이하, 남 500kcal 이하 입니다.
간략설명 10만원이상 구매시 무료배송입니다.
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닭가슴살은 돼지고기, 소고기에 비해 단백질 함량이 높습니다. 
쇠고기 안심 100g은 20.7g, 돼지고기 안심 100g은 14.1g의 단백질을 함유하고 있는데, 
이에 비해 100g의 닭가슴살은 23g의 단백질을 몸에 공급해 줄 수 있습

두부에는 비타민, 칼슘, 이소플라본 등이 많습니다.
이소플라본은 골다공증에 좋은 치료제로 알려져 있으며, 치매예방에도 효과가 있는 콩의 레시틴도 풍부합니다. 
두부에는 식이섬유인 올리고당이 많아 묵은 변을 시원하게 배출해 주어 변비도 막아줍니다. 


닭가슴살스테이크 :  닭가슴살,두부,양파,당근 - 약 280 kcal
마늘소스 - 약 90 kcal
구운양파 - 약 20 kcal
야채 - 약 8 kcal
전체 열량 - 약400kcal로 구성